1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Tinh dầu hoa anh thảo (tên tiếng anh là evening primrose oil) là tinh dầu được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo – một loại hoa có nhiều màu sắc khác nhau chỉ nở vào ban đêm có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, chứa nhiều các loại axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành màng tế bào, cung cấp hormone và các chất tương tự như hormone cho cơ thể người phụ nữ.
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng bổ sung các dưỡng chất cần thiết mà cơ thể người bị mất dần đi theo thời gian và tuổi tác mà không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung qua khẩu phần ăn hằng ngày hoặc các thực phẩm chức năng. Không những thế, tinh dầu hoa anh thảo còn chứa nhiều chất hỗ trợ điều trị một số vấn đề của hội chứng tiền mãn kinh và một số bệnh lý liên quan đến làn da, chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện từ bên trong cơ thể. Nó cũng được sử dụng như một chất chống viêm hoặc giúp điều trị các vấn đề liên quan đến bệnh tự miễn dịch.
>>> Xem thêm: Tinh dầu hoa anh thảo - Món quà cho phái đẹp từ thiên nhiên nước Úc
2. Vai trò của tinh dầu hoa anh thảo trong một số bệnh lý
Tinh dầu hoa anh thảo có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như sau:
- Hỗ trợ điều hòa và duy trì cân bằng nội tiết tố nữ
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da tiết bã nhờn hiệu quả hơn, cải thiện da bị vảy nến, mụn trứng cá…
- Giảm thiểu và ngăn ngừa các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh, đau vú, lạc nội mạc tử cung
- Ngăn ngừa huyết áp cao ở phụ nữ đang mang thai, rút ngắn thời gian chuyển dạ, ngăn ngừa sinh nở muộn
- Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp
- Cải thiện tình trạng loãng xương, xương yếu
- Giảm hàm lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể
- Cải thiện hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm loét dạ dày tá tràng
- Hỗ trợ điều trị rối loạn vận động ở trẻ em như chứng khó thở, đau chân do tắc nghẽn mạch máu
- Giảm hen suyễn
3. Điểm danh 5 công dụng của tinh dầu hoa anh thảo không phải chị em nào cũng biết
Đối với cơ thể người phụ nữ, tinh dầu hoa anh thảo có một số công dụng đặc biệt sau:
3.1. Tăng khả năng sinh sản hormone nữ giới
Đây được xem là công dụng nổi bật nhất của tinh dầu hoa anh thảo đối với các chị em phụ nữ.
Trong suốt thời kỳ tiền kinh nguyệt, nhiều chị em gặp phải những vấn đề sức khỏe như đau ngực, ứ nước, chướng bụng, da nổi mụn bất thường, tính khi thất thường...
Còn trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ thường gặp phải hội chứng buồng chứng đa nang (PCOS), tác động lớn đến khả năng sinh sản nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung ở nữ giới. Một số triệu chứng nổi bật nhất của hội chứng này là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, chậm kinh, mất kinh tạm thời, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều, béo phì, nổi mụn trứng cá, u nang buồng trứng…
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các acid béo thiết yếu có trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ tạo một trường lành mạnh trong cơ thể, từ đó tăng khả năng thụ thai cho nữ giới và kích thích khả năng sản sinh các hormone cân bằng trong cơ thể. Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung (một yếu tố quan trọng góp phần tăng khả năng thụ thai của nữ giới) và giúp tăng cường chức năng trao đổi chất của cơ thể.
3.2. Tinh dầu hoa anh thảo tốt cho giai đoạn chuyển dạ khi sinh
.jpg)
Thành phần tinh dầu hoa anh thảo chứa hàm lượng cao các axit béo omega-6, đóng vai trò quan trọng thúc đẩy sản sinh và tổng hợp prostaglandin, một chất có khả năng kiểm soát sự điều tiết hormone trong cơ thể đồng thời đảm bảo cả quá trình phát triển của các tế bào.
Cơ thể nữ giới khi bị thiếu hụt prostaglandin có thể dẫn đến sự hình thành những cục máu đông (tụ máu), gia tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, suy giảm chức năng hệ miễn dịch, cao huyết áp, kích ứng đường tiêu hóa, tăng sinh tế bào, vô sinh, ung thư và tăng cân không kiểm soát. Do vậy, các chị em phụ nữ thường sử dụng tinh dầu hoa anh thảo giúp hỗ trợ cổ tử cung giãn nở tốt hơn trong giai đoạn chuyển dạ khi sinh.
3.3. Làm đẹp da, cải thiện tình trạng mụn trứng cá
Mất cân bằng hormone trong cơ thể là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới mụn trứng cá trên da ở nữ giới độ tuổi dậy thì và cả người trưởng thành.
Tinh dầu hoa anh thảo với hàm lượng axit béo omega-6 cao có tác dụng điều chỉnh và cân bằng lượng hormone trong cơ thể, từ đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mụn trứng cá do mất cân bằng hormone. Không những thế, các acid béo này còn tham gia vào quá trình tạo cấu trúc các tế bào, góp phần cải thiện chức năng hệ thần kinh và tăng cường độ đàn hồi của làn da.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa anh thảo có khả năng điều trị một số bệnh ngoài da như bệnh chàm, vảy nến, viêm da dị ứng… Bởi những người mắc phải các bệnh lý về da này thường không có khả năng xử lý acid béo như bình thường, dẫn tới thiếu hụt Omega-6 và các dưỡng chất được cơ thể sử dụng để tổng hợp thành những chất chống viêm và cấu trúc nên tế bào.
Do đó, sử dụng tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày giúp làm giảm các triệu chứng ngứa, tấy đỏ và phù nề của bệnh chàm một cách hiệu quả, loại bỏ vảy nến do thay đổi nội tiết tố...
3.4. Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm khớp mãn tính thường gặp ở 2 bàn tay, 2 bàn chân hoặc khớp gối… Đây là một chứng bệnh tự miễn do sự tổng hòa của nhiều yếu tố gây ra như di truyền, rối loạn nội tiết tố và thay đổi môi trường.
Các chất thiết yếu có trong tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau, cứng khớp, hỗ trợ giúp các khớp hoạt động trơn tru, linh hoạt hơn.
3.5. Hỗ trợ điều trị loãng xương
Những người bị bệnh loãng xương có lượng acid béo trong cơ thể thấp hơn so với người bình thường. Do đó, nhờ cung cấp hàm lượng cao acid béo omega-6 kết hợp với canxi, tinh dầu hoa anh thảo giúp tăng mật độ xương ở người bị loãng xương, bảo vệ và chăm sóc xương khớp ở người cao tuổi, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị loãng xương hiệu quả.
4. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo mang lại hiệu quả tốt nhất
Những công dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với cơ thể đã được nhiều chị em biết đến, tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng loại tinh dầu này đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu.
Để tận dụng tối đa những công dụng của tinh dầu hoa anh thảo, các chị em có thể tham khảo hướng dẫn sau:
Phụ nữ trưởng thành: nên uống 3 lần/ngày, 1 viên/lần sau mỗi bữa ăn hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ.
Trẻ em từ 6 - 12 tuổi: uống từ 1- 2 lần/ngày, 1 viên/lần, uống sau khi ăn hoặc có thể trộn cùng với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn.
Phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt: uống 2 viên/ngày và trước mỗi kỳ kinh nguyệt thì nên uống 3 viên/ngày và duy trì liều lượng này trong suốt chu kỳ kinh, sau đó trở về 2 viên/ngày như bình thường.
5. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
- Tinh dầu hoa anh thảo khi được sử dụng đúng cách với liều lượng được khuyến cáo từ 2 – 8g/ngày thường không gây ra các phản ứng phụ. Trong một số trường hợp hiếm gặp, các tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo thường ở mức nhẹ, bao gồm nhức đầu, buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng hoặc đau bụng...
- Không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo quá liều lượng đã được chỉ định.
- Phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú và phụ nữ đang sử dụng một số loại thuốc làm loãng máu hoặc các loại thuốc điều trị bệnh liên quan đến huyết áp thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng tinh dầu hoa anh thảo.
- Người dễ bị động kinh, hay co giật và người đang sử dụng thuốc điều trị dành cho bệnh nhân tâm thần phân liệt không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo.
Careline Evening Primrose Oil 1000mg - Tinh dầu hoa anh thảo được làm nên từ công nghệ ép lạnh “độc nhất”
Viên uống Evening Primrose Oil của Careline với hàm lượng cao lên tới 1000mg tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ điều chỉnh sự trao đổi chất của các tuyến bã nhờn, đồng thời hạn chế tối đa các triệu chứng khó chịu thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh ở nữ giới, giúp cải thiện làn da phụ nữ ở mọi lứa tuổi, hỗ trợ điều trị dứt điểm mụn trứng cá, tốt cho tóc và móng tay.
Không chỉ chứa hàm lượng chiết xuất cao từ hạt của loài hoa anh thảo, mà điều làm nên sự khác biệt lớn nhất của Careline Evening Primrose Oil 1000mg chính là ở công nghệ và quá trình sản xuất làm nên viên uống này.
Nếu như các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo thông thường được chế biến bằng phương pháp ép nóng hạt hoa anh thảo để thu được tinh dầu lỏng thì Carline lại sử dụng phương pháp ép lạnh - phương pháp ép tinh dầu tân tiến nhất hiện nay với máy ép ly tâm để chắt lọc từng giọt tinh dầu hoa anh thảo có độ tinh khiết cao. Tinh dầu được ép bằng công nghệ ép lạnh sẽ đảm bảo chất lượng của từng giọt dầu, hạt hoa anh thảo trong quá trình được chế biến cũng không bị biến đổi chất hay mất đi các dưỡng chất thiết yếu.
Careline Evening Primrose Oil là sản phẩm của thương hiệu Careline thuộc Care Line Australia Pty Ltd - một tập đoàn lớn hàng đầu tại Australia được thành lập từ năm 1990. Trải qua 30 năm hình thành và phát triển, đến nay Careline đã khẳng định được vị trí lớn mạnh của mình trong lĩnh vực sản xuất dòng hàng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ thiên nhiên tại thị trường nội địa và nhiều quốc gia trên khắp thế giới.