Cảnh báo 6 biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ mà chị em thường bỏ qua

Nội dung: 1. Nội tiết tố nữ là gì? 2. Rối loạn nội tiết tố nữ và biểu hiện? 3. Nguyên nhân khiến chị em rối loạn nội tiết tố nữ 4. Bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ cho chị em luôn xinh đẹp

Nội tiết tố nữ là cụm từ rất quen thuộc với tất cả chúng ta, thực chất, nội tiết tố nữ là một loại hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ được cấu thành từ 3 chất chính là Estron, Estriol và Estriol (E1, E2, E3). Hiểu đơn giản hơn, đây là 3 dạng tồn tại của estrogen.

Nói cách khác, nội tiết tố nữ chính là estrogen có công dụng định hình những đặc điểm chỉ có ở phái đẹp như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng, giọng nói cao và trong, chu kì kinh nguyệt cũng như quá trình thụ thai, sinh con…

Những công dụng tuyệt vời của nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận và 1 phần nhỏ ở nhau thai, tiếp đó sẽ theo các mạch máu đến và điều chỉnh chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể.

Nội tiết tố nữ estrogen được xem như cội nguồn của sự tươi trẻ, nó giúp chị em có được làn da căng mịn, hạn chế nám, tàn nhan, tóc chắc khỏe mượt mà, ngăn ngừa lão hóa, các bệnh liên quan đến tim mạch và xương khớp…

Rối loạn nội tiết tố nữ chính là tình trạng hormone estrogen trong cơ thể tiết ra quá nhiều (thừa nội tiết tố nữ) hoặc tiết quá ít (thiếu hụt nội tiết tố nữ) khiến cơ thể chị em bị tác động tương đối lớn, chủ yếu là ảnh hưởng đến vóc dáng, làn da và đời sống vợ chồng. Thậm chí nhiều chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ còn khó mang thai, dễ sảy thai… nên cần khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt.

6 biểu hiện dễ thấy của rối loạn nội tiết tố nữ

Khi có những biểu hiện dưới đây, chị em nên đi khám để xem bản thân có đang gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ không:

Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện rõ ràng và dễ thấy của rối loạn nội tiết tố. Bao gồm cả thay đổi trong chu kì kinh, kì kinh quá dài hay quá ngắn so với bình thường, đau bụng kinh, rong kinh, máu vón cục…

Da khô, nhăn nheo, độ đàn hồi kém

Như đã nói ở trên, estrogen có công dụng tăng cường những hợp chất giúp làn da mền mại, căng mịn, tươi trẻ. Đó là lý do đa số chị em có làn da trắng hồng, mịn màng khác biệt rõ ràng với làn da khô ráp của đàn ông. Nhưng khi rối loạn nội tiết tố nữ sẽ khiến làn da của chị em xuống cấp trầm trọng với biểu hiện là da khô, nhăn nheo, vết chân chim nhiều quanh khóe mắt miệng, thiếu độ đàn hồi…

Da bị nám sạm, sắc da xanh tái

Cũng như trên, estrogen cho chị em luôn tươi trẻ rạng rỡ. Nhưng khi cơ thể bị rối loạn nội tiết sẽ khiến những hắc tố da xuất hiện nhiều gây nên hiện tượng nám da, làn da cũng mất đi sự hồng hào vốn có thay vào đó là làn da xanh xao, thiếu sức sống. Vậy nên chị em đừng bỏ qua biểu hiện này để kịp thời cân bằng nội tiết tố nữ.

Bốc hỏa, cáu gắt, đau đầu

Rối loạn nội tiết tố khiến chị em dễ bị bốc hỏa, cáu gắt

Tế bào thần kinh cũng chứa nhiều thụ thể estrogen, do đó khi thiếu hụt estrogen sẽ gây nên những tác dụng nhất định, đặc biệt là cảm xúc khiến chị em dễ cáu gắt, đau đầu.

Đồng thời thiếu hụt estrogen khiến chị em lúc nào cũng thấy mệt mỏi ngay cả khi không phải làm gì. Từ đó mà chị em luôn trong trạng thái cáu gắt, bốc hỏa…

Ngực chảy xệ, tích tụ mỡ vùng eo

Phái đẹp luôn nổi tiếng với những đường cong cơ thể mềm mại quyến rũ, điều này được hình thành do estrogen kiểm soát cân nặng và nơi lưu trữ chất béo… Nhưng khi rối loạn nội tiết tố nữ sẽ khiến cơ thể thay đổi nơi lưu trữ chất béo từ hông sang đùi, cánh tay… khiến vóc dáng chị em kém thon gọn, béo phì làm chị em tự ti rất nhiều.

Khô âm đạo, giảm ham muốn, ngại gần gũi

Estrogen đã được chứng minh là giúp tăng dịch tiết âm đạo nhằm bôi trơn để chị em không bị đau rát khi quan hệ. Nhưng khi rối loạn nội tiết sẽ khiến dịch tiết âm đạo tiết ra ít, khô âm đạo khiến chị em rất ngại khi gần gũi với chồng từ đó giảm ham muốn. Tình trạng này hay gặp ở những chị em trên 30 và sau sinh bé thứ 2.

Trong trường hợp rối loạn thừa nội tiết tố khiến dịch tiết âm đạo nhiều hơn bình thường cũng cần lưu ý vì nó tạo điều kiện cho những vi khuẩn gây viêm nhiễm các bệnh phụ khoa. Vậy nên khi cơ thể có những biểu hiện này thì nhất định chị em phải tìm biện pháp để cân bằng nội tiết tố. Giữ lửa gia đình và bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Ngoài ra, chị em gặp tình trạng huyết áp tăng giảm thất thường, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, mắc các bệnh về tiêu hóa, thiếu tập trung trong công việc… đó cũng là những biểu hiện ban đầu của rối loạn nội tiết tố. Cho nên chịu em đừng bỏ qua bất kì cảnh báo của cơ thể từ đó có kế hoạch cải thiện hợp lý.

Sau sinh là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ, phải kể đến:

- Do tuổi tác: Tuổi càng cao buồng trứng càng suy giảm chức năng khiến cơ quan sản sinh ra estrogen bị yếu dần dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ.

- Do sinh nở: Khi mang thai nội tiết tố nữ tăng lên đột biến giúp bảo vệ thai nhi, nhưng sau khi sinh nội tiết tố nữ lại nhường chỗ cho hormone tiết sữa, cùng với đó là việc thức khuya, thay đổi giờ giấc sinh hoạt cũng là nguyên ngân dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố nữ.

- Do căng thẳng thường xuyên.

- Do chế độ ăn hàng ngày không có chất béo: Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng nếu chất béo dưới 22% thì estrogen sẽ không được sản xuất từ buồng trứng dẫn đến tình trạng tiền mãn kinh sớm.

- Thường xuyên tiếp xúc với chất độc hại.

- Tác dụng phụ của thuốc tránh thai, sản phẩm tránh thai.

Khi đã biết được nguyên nhân ắt hẳn chị em đã biết cách khắc phục tình trạng rối loạn nội tiết tố rồi đúng không. Tuy nhiên với nhiều chị em thì việc bổ sung nội tiết tố qua chế độ ăn uống, tập luyện hàng ngày là chưa đủ mà cần bổ sung thêm viên uống có công dụng cân bằng nội tiết tố.

Tinh dầu hoa anh thảo Careline chứa đến 1000mg dầu hoa anh thảo trong 1 viên

Một trong những viên uống cân bằng nội tiết tố không thể không nhắc đến đó là Tinh dầu hoa anh thảo Careline 1000mg (tên đầy đủ là Careline Evening Primrose Oil 1000mg) – Bí quyết cân bằng nội tiết cho chị em luôn khỏe đẹp.

Tinh dầu hoa anh thảo Careline đến từ thương hiệu Careline trứ danh tại Úc, từng vinh dự được cựu Thủ tướng Úc John Howard đến thăm và ghi lại lưu bút: “Tôi yêu Careline”. Ngoài ra, đây cũng là thương hiệu đạt được những tiêu chuẩn khắt khe từ Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc. Từ đó chứng minh sự uy tín của sản phẩm cũng như tính an toàn mà người dùng có thể nhận được.

Công nghệ ép lạnh độc nhất của Careline

Điều khiến tinh dầu hoa anh thảo Careline trở nên khác biệt đến từ hai yếu tố chính là phương pháo “ép lạnh” độc nhất giúp chất GLA – dưỡng chất quan trọng nhất của hoa anh thảo được giữ lại nguyên vẹn và hàm lượng dầu hoa anh thảo cao 1000mg/viên chiết xuất từ 100% hạt hoa anh thảo mang đến công dụng vượt trội trong cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ điều chỉnh sự trao đổi chất của các tuyến bã nhờ để hỗ trợ điều trị dứt điểm mụn trứng cá, cho làn da mịn màng săn chắc. Đồng thời giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến kinh nguyệt cũng như hỗ trợ điều trị cao huyết áp, chuyển hóa mỡ… giúp chị em luôn tươi trẻ, tự tin và xinh đẹp.

>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Kết luận: Hy vọng bài viết có thể giúp chị em hiểu được những biểu hiện của rối loạn nội tiết tố nữ từ đó tìm ra cách khắc phục hiệu quả. Chúc chị em luôn xinh đẹp.

>> Xem thêm: 11 dấu hiệu bạn bị suy giảm nội tiết tố + Cách khắc phục