Nội dung:

1. Tìm hiểu về Fish Oil

2. Fish Oil – Đáp ứng nhu cầu của cả nhà chỉ trong một sản phẩm

3. Fish Oil loại nào tốt?

1. Tìm hiểu về Fish Oil

Fish Oil có tên tiếng việt là dầu cá, đọc đến đây ắt hẳn nhiều người thở phào vì có thể không biết Fish Oil nhưng dầu cá là sản phẩm không còn xa lạ gì với mỗi chúng ta.

Fish Oil (dầu cá) chứa nhiều Omega 3 cần thiết mà cơ thể không tự sản sinh ra được

Fish Oil (dầu cá) chứa nhiều Omega 3 cần thiết mà cơ thể không tự sản sinh ra được

Dầu cá (Fish Oil) được chiết xuất từ mô của các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ… cung cấp vitamin cũng như axit béo không no như Omega 3, DHA, EPA tốt cho sức khỏe mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được. Ngoài bổ sung Omega 3, DHA, EPA… trong chế độ ăn uống, dinh dưỡng thường ngày thì mọi người hiện nay ưu tiên sử dụng viên uống fish oil nhiều hơn vì fish oil đa phần được chế biến, chiết xuất từ nguồn cá sạch thiên nhiên, hàm lượng axit béo không no cao và dễ dàng sử dụng cũng như dễ dàng hấp thụ giúp đạt được hiệu quả mong đợi nhanh chóng.

Ngoài chứa những axit béo cơ bản trên, một số loại fish oil còn được bổ sung thêm vitamin E, vitamin D, Vitamin A…để phục vụ nhiều mục đích khác nhau của người dùng.

2. Fish Oil – Đáp ứng nhu cầu của cả nhà chỉ trong một sản phẩm

Fish Oil là sản phẩm bổ sung dưỡng chất cần cho cả gia đình

Fish Oil là sản phẩm bổ sung dưỡng chất cần cho cả gia đình

Khi nhắc đến fish oil, các nhà khoa học đã công bố hàng loạt những tác động tích cực của fish oil đến sức khỏe con người:

Đối với trẻ em:

DHA – một trong những loại axit béo Omega 3 phổ biến nhất được tìm thấy trong fish oil, đây là thành phần quan trọng của võng mạc và não bộ. Dầu cá Fish Oil rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ, tăng khả năng tập trung, ghi nhớ lâu và cải thiện thị lực, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở mắt. Bổ sung fish oil với hàm lượng vừa đủ hàng ngày giúp trẻ thông minh cùng đôi mắt sáng khỏe. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những trẻ được bổ sung fish oil đầy đủ có chỉ số thông minh (IQ) cao hơn nhiều lần so với những trẻ không bổ sung.

Fish oil cũng giúp cải thiện sự chú ý, chức năng tinh thần và hành vi ở trẻ 8 – 13 tuổi bị rối loạn tăng động giảm sự chú ý (ADHD), cụ thể sử dụng sản phẩm có chứa fish oil và dầu hoa anh thảo buổi tối giúp cải thiện chức năng và hành vi tinh thần ở trẻ bị ADHA.

Đối với phụ nữ mang thai:

Như đã đề cập ở trên, DHA trong fish oil là thành phần quan trọng của võng mạc và não, bổ sung fish oil trong quá trình mang thai giúp thai nhi phát triển toàn diện, đặc biệt là phát triển trí não cho trẻ thông minh.

Đồng thời, sử dụng fish oil cũng tránh sảy thai, tăng tỷ lệ sống ở phụ nữ bị rối loạn tự miễn (antiphospholipid).

Đối với người trưởng thành:

Phòng tránh các bệnh liên quan đến tim: Nghiên cứu cho thấy bổ sung fish oil trong chế độ ăn kiêng bằng cá ngừ, cá hồi với tần suất 2 lần/tuần giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Uống bổ sung fish oil trong ít nhất 6 tháng đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tim và tử vong ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim cao.

Điều hòa huyết áp: Có một số bằng chứng cho thấy sử dụng fish oil có tác dụng đối với những người bị tăng huyết áp từ trung bình đến nặng.

Giảm nồng độ Triglyceride và cholesterol: Omega 3 có trong fish oil làm giảm đáng kể nồng độ Triglyceride trong máu, đồng thời cải thiện nồng độ cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL hay còn gọi là cholesterol tốt).

Giảm đau bụng kinh và giảm nguy cơ phát triển ung thư nội mạc tử cung.

Giảm triệu chứng vảy nến: Có một số bằng chứng cho thấy việc tiêm fish oil vào tĩnh mạch (bằng IV) có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh vảy nến, một số bệnh liên quan đến đau và sưng khác có thể do vẩy nến gây ra.

Giảm tình trạng tắc nghẽn mạch máu: Nghiên cứu của nhiều nhà khoa học đã cho thấy rằng fish oil làm giảm tỷ lệ tắc nghẽn mạch máu tới 45% khi được tiêm ít nhất 3 tuần trước khi nong mạch vành và tiếp tục trong 1 tháng sau đó.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, hen suyễn, rối loạn phối hợp phát triển, rối loạn vận động, chứng khó đọc, béo phì, bệnh thận, xương yếu (loãng xương)...

Làm đẹp da: DHA có trong Fish Oil có tác dụng tái tạo và nuôi dưỡng làn da, làm se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa quá trình lão hóa, từ đó giảm nếp nhăn, xóa mờ thâm nám, tàn nhan cho bạn làn da sáng hồng rạng rỡ.

Cải thiện giấc ngủ: Hấp thụ Omega 3 từ Fish Oil giúp cải thiện giấc ngủ, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Từ đó loại bỏ các nguy cơ có thể tiến triển thành trầm cảm, béo phì...

Đối với người cao tuổi:

Giảm khô mắt và các triệu chứng tăng nhãn áp, thoái hóa điểm mắt liên quan đến tuổi tác – một tình trạng rất phổ biến ở người lớn tuổi có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về mắt.

Giảm đau, cải thiện tình trạng cứng khớp buổi sáng và giảm đau khớp ở những người bị viêm khớp dạng thấp.

Giảm trầm cảm, tâm thần, bệnh Alzheimer và các rối loạn suy nghĩ khác nên fish oil còn được gọi với các tên khác là “thức ăn cho não”.

Giảm nguy cơ đột quỵ: Bằng chứng khoa học cho thấy fish oil thực sự làm giảm lượng triglyceride cao và cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ khi dùng với liều lượng khuyến cáo. Tuy nhiên, việc dùng quá nhiều fish oil có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Sử dụng dầu cá giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

Sử dụng dầu cá giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

Với những công dụng trên có thể dễ dàng thấy được fish oil là sản phẩm mà bất kì gia đình nào cũng nên sở hữu trong nhà để bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cả nhà.

3. Fish Oil loại nào tốt?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm Fish Oil nên để đánh giá sản phẩm nào tốt cần dựa vào nhiều yếu tố:

- Nguồn gốc xuất xứ: Xuất xứ từ các thương hiệu nổi tiếng, có kinh nghiệm lâu đời chắc chắn sẽ tốt hơn vì đấy là những thương hiệu uy tín, sản phẩm của họ được người dùng trải nhiệm và tin tưởng.

- Thành phần: Ưu tiên thành phần tự nhiên nguyên chất, nói chung các sản phẩm Fish Oil đều được chiết xuất từ cá nhưng hãy lưu ý xem loài cá dùng làm nguyên liệu đầu vào có đủ sạch, cũng như an toàn hay không vì đôi khi cá biển sạch nhưng lại chứa hàm lượng thủy ngân cao, nếu không có công nghệ chiết xuất đặc biệt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

- Phản hồi từ người tiêu dùng: Hãy để ý những phản hồi, đánh giá của người dùng sau khi sử dụng sản phẩm để đưa ra quyết định đúng đắn.

- Phù hợp với bản thân: Đây là yếu tố quyết định, hãy đến khám bác sĩ để biết bản thân đang cần bổ sung hàm lượng fish oil bao nhiêu, cơ địa hấp thụ các chất có tốt không. Vì trên thực tế sản phẩm nhiều người khen tốt nhưng với cơ địa của một số người lại không hấp thu được và không đem lại hiệu quả như mong muốn.

Careline Fish Oil dầu cá 100 viên là sản phẩm Fish Oil đáp ứng được những tiêu chí khắt khe nhất của người tiêu dùng

Careline Fish Oil dầu cá 100 viên là sản phẩm Fish Oil đáp ứng được những tiêu chí khắt khe nhất của người tiêu dùng

Sản phẩm Careline Fish Oil dầu cá 100 viên đến từ thương hiệu Careline – Úc là một trong những sản phẩm hiếm hoi trên thị trường đáp ứng đủ những tiêu chí trên về một sản phẩm Fish Oil tốt cho người dùng:

- Nguồn gốc xuất xứ: Careline Fish Oil dầu cá 100 viên đến từ công ty Careline Australia Ply Ltd – một trong những công ty tập trung vào sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sản phẩm chăm sóc da tốt nhất trên khắp nước Úc cũng như thị trường quốc tế. Tính đến hiện tại, Careline có hơn 30 năm kinh nghiệm với hàng ngàn sản phẩm sản xuất dưới dây chuyền hiện đại khép kín và đáp ứng các cam kết của Cơ quan quản lý Dược phẩm Úc (TGA) và tiêu chuẩn GMP (tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng kí và An toàn cho người sử dụng).

- Thành phần hoàn toàn từ cá hồi tinh khiết 100% - loài cá sống ở vùng biển sâu, chỉ sống được trong môi trường nước sạch nên đảm bảo nguyên liệu an toàn kết hợp cùng công nghệ tách thủy ngân trong cá hồi hiện đại để mỗi viên Fish Oil đến tay người dùng đều chất lượng, an toàn nhất.

- Phản hồi tích cực từ người tiêu dùng:

phản hồi của khách hàng

phản hồi của khách hàng

- Tính phù hợp: Sản phẩm được chiết xuất dưới dạng viên nang mềm dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, gần như không gây tác dụng phụ kể cả sử dụng lâu dài. Điều này đến từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên không chứa chất phụ gia, chất bảo quản...

Có thể dễ dàng nhận thấy Careline Fish Oil là một sản phẩm đáng để bạn sở hữu cho sức khỏe cả nhà.

Kết luận: Hy vọng qua bài viết bạn đã có thể hiểu Fish Oil là gì cũng như công dụng và cách sử dụng nó. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.

>> Xem thêm: Giá viên uống Fish Oil của Careline hiện nay là bao nhiêu?