Nội dung

I. Nội tiết tố - Chìa khóa nắm giữ nhan sắc, sức khỏe, tinh thần và nhu cầu sinh lý của phái đẹp

II. Mối quan hệ giữa nội tiết tố nữ và tinh dầu hoa anh thảo Úc

III. Sử dụng viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của Úc phái đẹp nhận lại được những gì?

IV. Viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của Úc nên chọn loại nào?

V. Một số lưu ý khi sử dụng viên uống nội tiết tố nữ hoa anh thảo của Úc

 

I. NỘI TIẾT TỐ - CHÌA KHÓA NẮM GIỮ NHAN SẮC, SỨC KHỎE, TINH THẦN VÀ NHU CẦU SINH LÝ CỦA PHÁI ĐẸP

Nội tiết tố nữ là 1 loại hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ, còn được gọi tên khoa học là estrogen. Nội tiết tố nữ Estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận, nhau thai cũng tiết ra nội tiết tố nữ nhưng chỉ với 1 lượng rất nhỏ. Sau đó sẽ đi theo các mạch máu đến và điều chỉnh chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể.

Nhiều nhà khoa học đã khẳng định nội tiết tố chính là yếu tố hàng đầu quyết định đến hạnh phúc, sức khỏe và sắc đẹp của phái nữ. Tuy nhiên, không ít chị em vẫn còn khá mơ hồ về vai trò của nội tiết tố mà thường đổ lỗi cho nhiều tác nhân ngoại cảnh khi gặp các vấn đề tiêu cực trong cơ thể mình. Vậy cụ thể nội tiết tố có tầm quan trọng gì đối với phụ nữ.

1. Estrogen - gìn giữ sức khỏe, sắc đẹp và sự quyến rũ

 Estrogen - gìn giữ sức khỏe, sắc đẹp và sự quyến rũ

Các bạn có thể hiểu đơn giản trong trường hợp này estrogen sẽ đóng vai trò phát triển giới tính và cơ quan sinh dục cho phái nữ, đồng thời estrogen cũng có mối liên hệ với các hormone khác giúp hỗ trợ phái đẹp phát triển đặc tính phái nữ như giọng nói thanh hơn, vai nhỏ, ngực nở, làn da mịn màng,…

2. Estrogen - Giúp phụ nữ thực hiện thiên chức làm vợ, làm mẹ

Các bạn biết không, estrogen chính là yếu tố có khả năng giúp cho niêm mạc tử cung phát triển, đồng thời phối hợp với một loại nội tiết tố khác là progesterone tạo nên chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hằng tháng, cũng như phụ nữ có ham muốn, khoái cảm và duy trì khả năng tình dục. 

Chưa hết, Estrogen còn góp phần quyết định sự thụ thai và hỗ trợ nuôi dưỡng thai nhi nhờ khả năng giúp phát triển các nang trứng, kích thích rụng trứng, giúp tạo nhu động để vòi trứng đón lấy trứng dễ dàng và thụ thai. Ngoài ra thì Estrogen cũng sẽ thực hiện vào công cuộc tạo ra một môi trường thuận lợi để tinh trùng sống khỏe, có thể di chuyển và thụ tinh một cách thuận lợi hơn.

Estrogen - Giúp phụ nữ thực hiện thiên chức làm vợ, làm mẹ

3. Estrogen giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh tràn đầy sức sống

Bật mí thêm cho các bạn chưa biết thì Estrogen chính là nhân tố đóng vai trò quan trọng giúp gắn kết canxi vào khung xương, cũng như giúp cho các cơ quan tim mạch hoạt động nhịp nhàng, trung hòa các gốc tự do,... nhờ đó chống lại quá trình lão hóa cho chị em khi bước vào ngưỡng tuổi 30.

Estrogen giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh tràn đầy sức sống

Quan trọng là vậy nhưng như đã nói ở trên nhiều chị em phụ nữ vì nhiều lý do khác nhau mà chưa thể duy trì được nồng độ estrogen ở mức cân bằng do đó mà phần đông phái đẹp đang hàng ngày phải đối mặt với các tình trạng sức khỏe tiêu cực như: 

- Nhan sắc xuống cấp trầm trọng: Làn da trở nên khô, kém đàn hồi, nếp nhăn xuất hiện nhiều và da chảy xệ. Cùng với đó, các vết nám, đồi mồi xuất hiện và phát triển nhanh.

- Sinh lý suy giảm: Vòng một kém săn chắc, mông đùi chảy xệ, mỡ thừa tập trung nhiều ở bụng làm tăng kích thước vòng eo. Cùng với đó, kinh nguyệt bị rối loạn, ham muốn tình dục suy giảm, âm đạo khô, đau rát khi quan hệ,…

- Sức khỏe giảm sút: Khi estrogen suy giảm, đồng nghĩa chị em sẽ tăng nguy cơ bị loãng xương và mắc các bệnh khác.

Hiểu được tầm quan trọng của nội tiết tố đối với sức khỏe và sinh lý phái đẹp nên các doanh nghiệp kinh doanh thực phẩm chức năng nói riêng và vô vàn các thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nói chung đã không đứng ngoài cuộc mà bắt tay vào tạo ra những sản phẩm chăm sóc hệ nội tiết của phụ nữ. Từ những dòng sản phẩm chứa các dược liệu trong Đông y cho đến các sản phẩm ứng dụng các thành phần hóa dược theo y học hiện đại… với đầy đủ mẫu mã, dạng bào chế, tất cả làm nên một thị trường các sản phẩm chăm sóc sức khỏe phái nữ sôi động và cạnh tranh khốc liệt. 

Và trong số đó, không thể không kể đến một dòng chăm sóc hệ nội tiết tố có tên gọi là viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của Úc. Giải nghĩa cho tên gọi này thì đây chính là sản phẩm có công dụng tốt trong việc chăm sóc hệ nội tiết tố cho chị em có thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo và có xuất xứ từ Úc - quốc gia nổi tiếng với vô vàn các thương hiệu thực phẩm chức năng lớn. Nói đến đây có lẽ nhiều chị em có thể đã phần nào công nhận sự uy tín về xuất xứ của loại viên uống bổ sung này rồi, tuy nhiên thực hư về công dụng thành phần tinh dầu hoa anh thảo đến đâu thì những nội dung dưới đây sẽ giúp chị em hiểu tường tận. 

II.  MỐI QUAN HỆ GIỮA NỘI TIẾT TỐ NỮ VÀ TINH DẦU HOA ANH THẢO ÚC

Trước khi đến với nội dung mối quan hệ giữa nội tiết tố nữ và tinh dầu hoa anh thảo Úc thì chị em hãy cùng chúng tôi điểm lại một số thông tin quan trọng nhất về tinh dầu hoa anh thảo đã nhé!

1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Hoa anh thảo là loài thực vật sống chủ yếu ở nơi có thời tiết khí hậu rất lạnh, và có đặc tính là chỉ nở về ban đêm chính vì vậy nó có các tên gọi khác như hoa anh thảo muộn hay hoa dạ anh thảo. Màu sắc của hoa cũng rất rực rỡ và đa dạng như đỏ, hồng, vàng, trắng,…nhưng hoa lại không phải là nguyên liệu chính để điều chế ra tinh dầu mà lại đến từ hạt của loài hoa này. Bằng phương pháp ép lạnh, các nhà sản xuất đã tách chiết được những thành phần tinh khiết nhất từ đó tạo ra được tinh dầu hoa anh thảo. 

Hoa anh thảo là loài thực vật sống chủ yếu ở nơi có thời tiết khí hậu rất lạnh

Tinh dầu hoa anh thảo thường được mọi người gọi với cái tên thân thương là viên nội tiết tố hoa anh thảo và có tên tiếng Anh là Evening Primrose Essential Oil hay Evening Primrose Oil. Từ những ngày đầu tiên có mặt trên thị trường cho đến hiện tại tinh dầu hoa anh thảo vẫn không ngừng cho thấy sức hút của mình với độ lan tỏa rộng rãi tại khắp các thị trường lớn trên thế giới.

2. Thành phần dầu hoa anh thảo

Hạt hoa anh thảo chứa khoảng 20% ​​dầu. Lượng dầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như tuổi của hạt giống, giống cây trồng và điều kiện sinh trưởng.

Thành phần hóa học

- Dầu là sự pha trộn của khoảng 13 phân đoạn triacylglycerol, trong đó sự kết hợp chủ yếu bao gồm các acid béo sau: linoleic–linoleic–linoleic (LLL, 40%), linoleic–linoleic–γ-linolenic (LLLnγ, khoảng 15%), linoleic–linoleic–palmitic (LLP, khoảng 8%), and linoleic–linoleic–oleic (LLO, khoảng 8%).

- Dầu anh thảo có chứa hàm lượng rất cao Acid Linoleic (70-74%) và Acid γ -Linolenic (8 -10%), và cũng chứa các Acid béo khác như: Acid Palmitic (7-10%), Acid Oleic (6-11%), Acid Stearic (1,5–3,5%) và (lượng nhỏ hơn) Acid Myristic, Acid Oleopalmitic, Acid Vaccenic, Acid Eicosanoic và Acid Eicosenoic. tỷ lệ các Phospholipid chỉ khoảng 0,05% và gồm các Phospholipid: Phosphatidylcholines (31,9%), Phosphatidylinositols (27,1%), Phosphatidylethanolamines (17,6%), Phosphatidylglycerol (16,7%) và Acid Photphatidic (6,7%).

- Dầu anh thảo có chứa các alcol aliphatic (không vòng), chiếm khoảng 798 mg/kg dầu, 1-tetracosanol (khoảng 237 mg/kg dầu) và 1-hexacosanol (khoảng 290 mg / kg dầu) có số lượng lớn nhất. Các triterpen chính có mặt là β-amyrin (khoảng 996 mg/kg dầu) và squalene (khoảng 0,40 mg/kg dầu). Dầu chứa một lượng nhỏ các tocopherol: α-tocopherol (76 mg/kg dầu), γ-tocopherol (187mg/kg dầu) và δ-tocopherol (15 mg/kg dầu).

- Dầu anh thảo cũng chứa các polyphenol, chẳng hạn như hydroxytyrosol (1,11 mg/kg dầu), vanillic acid (3,27 mg/kg dầu), vanillin (17,37 mg/kg dầu), acid p-coumaric (1,75 mg/kg dầu) và acid ferulic (25,23 mg/kg dầu).

Thành phần hoa anh thảo

>>> Các nhà khoa học cho rằng tác dụng sinh học của dầu anh thảo chính là nhờ tính chất sinh học của các thành phần trong đó. Và trong đó thành phần quan trọng nhất về số lượng là các axit béo không bão hòa đa (polyunsaturated fatty acids – PUFA), chủ yếu là Axit linoleic (LA) và Axit γ-linolenic (GLA) thuộc nhóm Axit Omega-6. Đây cũng là hai thành phần chủ yếu có trong tinh dầu hoa anh thảo đã được chứng minh hiệu quả với sức khỏe và sắc đẹp qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học trong nhiều năm (Axit Omega - 6 là chất béo cần thiết cho quá trình hoạt động của cơ thể, tuy nhiên cơ thể không thể tự tổng hợp được mà cần phải bổ sung từ các thực phẩm bên ngoài)

3. Mối quan hệ giữa nội tiết tố nữ và tinh dầu hoa anh thảo Úc

Từ những thành phần trên hoa anh thảo đã tự tin sở hữu cho mình những khả năng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như: chống dị ứng, cân bằng huyết áp, chống loét dạ dày, phòng ngừa ung thư, tác dụng tốt với bệnh tim mạch, não bộ, bệnh tiểu đường… tuy nhiên đúng như tên gọi mà nhiều người đặt cho tinh dầu hoa anh thảo thì cân bằng, bổ sung nội tiết tố vẫn là công dụng nổi bật nhất của loại tinh dầu này. 

Lý giải cho điều này các nhà khoa học cho rằng: Gamma linolenic acid (GLA) trong tinh dầu hoa anh thảo chính là nhân tố quyết định tác động của loại tinh dầu này đối với hệ thống nội tiết tố.

Như các bạn đã biết thì GLA là một loại chất béo đặc biệt trong nhóm omega-6 cần thiết với cơ thể con người, việc cân bằng được các axit béo thiết yếu từ omega-6 trong cơ thể sẽ góp phần giúp cơ thể chúng ta thêm khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Cụ thể, GLA sẽ đóng vai trò như là một dạng hoạt hóa của omega-6 giúp nuôi dưỡng tế bào và giảm viêm trong cơ thể. Nếu không có nó, cơ thể sẽ không hoạt động bình thường. Điều đó có nghĩa là: một lượng lượng GLA đủ sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, cân bằng hormone và trao đổi chất hiệu quả. 

Thực tế thì trong sữa mẹ cũng chứa nhiều axit béo thiết yếu như GLA nhưng khi chúng ta trưởng thành, chúng ta sẽ không có nguồn GLA (như sữa mẹ) nữa, không còn cách nào khác là chúng ta phải bổ sung thêm từ bên ngoài và không đâu khác thực phẩm cung cấp lượng GLA tốt nhất chính là từ dầu hoa anh thảo. 

Mối quan hệ giữa nội tiết tố nữ và tinh dầu hoa anh thảo Úc

III. SỬ DỤNG VIÊN UỐNG NỘI TIẾT TỐ HOA ANH THẢO CỦA ÚC PHÁI ĐẸP NHẬN LẠI ĐƯỢC NHỮNG GÌ?

Như các bạn biết thì nội tiết tố là nhân tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sắc đẹp chung của phụ nữ do đó để đánh giá được chi tiết nhất công dụng của viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của Úc đối với hệ thống nội tiết tố chúng ta hãy cùng xem loại tinh dầu này tác động đến từng tình trạng sức khỏe của phụ nữ ra sao nhé!

1. Tinh dầu hoa anh thảo giúp tăng độ đàn hồi và làm đẹp da

Hệ thống da, tóc, móng tay và các tuyến là cơ quan lớn nhất trong cơ thể. Nó được tạo thành từ vô số tế bào dựa vào hàm lượng axit béo thiết yếu của GLA để giữ được độ đàn hồi và dẻo dai cả bên trong và bên ngoài. Da sạm, tóc khô và móng giòn chính là dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung thêm nhiều chất béo như GLA. Nếu bạn đang bị viêm da, GLA có trong tinh dầu hoa anh thảo Úc chính là một phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả đối với bệnh này. Ngoài ra, GLA còn giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da khi chúng ta già đi.

Ngoài các lợi ích đối với da, GLA còn có thể giảm hen suyễn và kiểm soát cơ thể. Trong cả hai trường hợp, GLA hỗ trợ lớp lót của bàng quang và phổi để hoạt động tốt và linh hoạt hơn.

 Tinh dầu hoa anh thảo giúp tăng độ đàn hồi và làm đẹp da

2. Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm cân

Cơ thể bạn cần đúng loại chất béo tốt để giảm chất béo xấu. GLA có trong tinh dầu hoa anh thảo là một trong những loại chất béo tốt để kích hoạt mạng lưới đốt chất béo của cơ thể. GLA tạo ra một loại prostaglandin nhất định (chất béo hoạt động giống như một hormone) để kích hoạt quá trình trao đổi chất. Thông qua đó, GLA tăng cường đốt cháy chất béo và tăng năng lượng.

Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm cân

3. Tinh dầu hoa anh thảo Úc giúp giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt PMS và giảm viêm

Các triệu chứng tiền kinh nguyệt PMS hoặc mãn kinh có thể là do sự mất cân bằng hormone hoặc bị viêm, cũng có thể do cả hai. Một giải pháp an toàn để giảm thiểu tình trạng đó chính là bổ sung GLA. Sự thiếu hụt các axit béo cần thiết như GLA sẽ góp phần làm cho chứng viêm trở nên tồi tệ hơn. Cơ thể của bạn cũng cần GLA để hỗ trợ tốt hơn cho hoạt động của các nội tiết tố. Các nghiên cứu cho thấy, sau khi bổ sung GLA, một số phụ nữ báo cáo ít hơn các triệu chứng khác nhau, từ giảm đau vú, đau bụng, đau lưng,… đến cải thiện tâm trạng trước khi có kinh nguyệt. Giữ lượng đường trong máu thấp và dùng đúng liều GLA có thể giúp điều chỉnh sự mất cân bằng acid béo cần thiết để giảm bớt khó chịu do triệu chứng tiền kinh nguyệt PMS và mãn kinh.

 Tinh dầu hoa anh thảo Úc giúp giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt PMS và giảm viêm

Từ những công dụng trên ta có thể dễ dàng nhận thấy dầu hoa anh thảo chính là lựa chọn rất hữu ích cho phụ nữ để cung cấp lượng GLA trong cơ thể nhằm đảm bảo cân bằng nội tiết tố. 

>>> Xem thêm: Review 10 loại tinh dầu hoa anh thảo đang “làm mưa làm gió” trên thị trường

IV. VIÊN UỐNG NỘI TIẾT TỐ HOA ANH THẢO CỦA ÚC NÊN CHỌN LOẠI NÀO?

Như đã trình bày ở trên, do nhận thấy tiềm năng ở thị trường chăm sóc sức khỏe phái nữ quá dồi dào nên các sản phẩm giúp cân bằng và bổ sung nội tiết tố nữ đã được các nhà sản xuất đua nhau tung ra. Lợi là các chị em có thêm nhiều sự lựa chọn tuy nhiên điều này cũng tạo điều kiện cho các sản phẩm hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng có cơ hội len lỏi xuất hiện bên cạnh các sản phẩm chất lượng gây khó khăn cho chị em trong việc lựa chọn. 

Tuy nhiên, thay vì quá lo lắng thì các chị em nên ưu tiên lựa chọn cho mình những sản phẩm đến từ những quốc gia lớn, có tiếng trong lĩnh vực sản xuất tinh dầu hoa anh thảo như Úc, Mỹ...cùng các thương hiệu nổi tiếng như Blackmores, Careline, Healthy Care... chẳng hạn. Còn nếu các bạn vẫn đang phân vân chưa biết chọn sản phẩm nào thì chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo đang làm mưa làm gió tại thị trường Úc và nhiều quốc gia trên thế giới đó chính là: Careline Evening Primrose Oil 1000Mg

Careline Evening Primrose Oil 1000Mg - Viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của Úc sử dụng phương pháp ép lạnh hiện đại

Careline Evening Primrose Oil chính là viên uống nội tiết tố hoa anh thảo tiêu biểu đến từ Careline - thương hiệu với hơn 30 năm hình thành và phát triển và là một trong những doanh nghiệp hàng đầu tại Úc chuyên về dòng hàng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tương tự như nhiều thương hiệu lớn tại Úc, Careline luôn đáp ứng và làm hài lòng khách hàng của mình với những sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ thiên nhiên với chất lượng tốt nhất với giá thành cạnh tranh nhất.

Cũng vì nhận được sự “chăm chút” từ những nhà khoa học hàng đầu của Careline nên Careline Evening Primrose Oil 1000Mg ngay từ những ngày đầu ra mắt đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của người tiêu dùng.

Tuy xuất thân là yếu tố quan trọng giúp sản phẩm có được sự thành công tuy nhiên không thể không kể đến những điểm ưu việt khác mà “siêu phẩm” này sở hữu. Theo đó, viên uống nội tiết tố hoa anh thảo Úc Careline Evening Primrose Oil chọn cho mình phương pháp ép lạnh độc đáo thanh vì phương phép ép nóng truyền thống. Lý giải cho sự lựa chọn này, các nhà khoa học của Careline cho biết ép lạnh sẽ giúp sản phẩm đảm bảo được chất lượng cao nhất, các dưỡng chất có trong tinh dầu cũng không bị biến đổi từ đó tăng thêm độ tinh khuyết của tinh dầu so với các sản phẩm khác. Có thể khẳng định như vậy bởi lẽ khi sử dụng công nghệ ép truyền thống, tinh dầu sẽ được ép ở nhiệt độ cao lên đến 150 độ C, ép ra tinh dầu lỏng ở dạng này sẽ mất ít chi phí, và dễ thực hiện, tuy nhiên nhược điểm không thể khắc phục được là nhiệt độ ép quá cao sẽ khiến cho GLA - axit Gamma Linolenic (dưỡng chất trong tinh dầu hoa anh thảo) sẽ bị biến đổi sang chất khác hoặc nặng hơn là khiến tác dụng của tinh dầu bị giảm đáng kể. Ngược lại công nghệ ép lạnh lại có thể khắc phục được hoàn toàn những thiếu sót của phương pháp ép truyền thống. Hiểu đơn giản, ép lạnh chính là công nghệ sử dụng máy ép ly tâm, tránh tạo nhiệt, từ đó chắt lọc được tinh dầu hoa anh thảo ở dạng tinh khiết nhất.

Careline Evening Primrose Oil chính là viên uống nội tiết tố hoa anh thảo tiêu biểu đến từ Careline

Chưa hết, tinh dầu hoa anh thảo Careline còn có chứa một hàm lượng tinh dầu hoa anh thảo tinh khiết cao lên đến 1000 mg/ viên, hàm lượng này sẽ giúp người dùng đơn giản hơn trong việc sử dụng - chỉ 1 viên/ ngày thay vì phải bổ sung tận 2-3 viên như những sản phẩm khác. Đây cũng chính là điểm ưu việt của Careline Evening Primrose Oil so với vô vàn các viên uống bổ sung tinh dầu hoa anh thảo khác trên thị trường.

Tương tự như các sản phẩm khác đến từ Careline thì Careline Evening Primrose cũng đã xuất sắc đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe từ Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc (Therapeutic Goods Administration/TGA) và tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices) - tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký & An toàn cho người sử dụng.

Với chất lượng đã được kiểm định, cùng với những công dụng tuyệt vời với sức khỏe chúng tôi tin rằng Careline Evening Primrose Oil chính là món quà VÔ GIÁ đến từ thiên nhiên mà bất cứ chị em nào cũng nên sở hữu cho mình!

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

V. LƯU Ý KHI SỬ DỤNG VIÊN UỐNG NỘI TIẾT TỐ NỮ HOA ANH THẢO CỦA ÚC

Lưu ý khi sử dụng viên uống nội tiết tố hoa anh thảo của úc

Các dòng thực phẩm chức năng, đặc biệt là viên uống nội tiết tố nữ hoa anh thảo Úc có công dụng rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ đáng tiếc cho cơ thể. Chính vì vậy, khi sử dụng các loại viên uống nội tiết tố nữ hoa anh thảo, chị em phụ nữ cần lưu ý một số vấn đề sau:

- Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của dị ứng với thành phần của viên uống, bạn phải lập tức ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.

- Cần lựa chọn sản phẩm rõ nguồn gốc xuất xứ và tìm mua ở những đơn vị uy tín.

- Những viên uống này sẽ phát huy tác dụng trong thời gian nhất định. Chính vì vậy bạn cần sử dụng các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo cân bằng nội tiết tố liên tục trong 2 – 3 tháng để thấy rõ hiệu quả.

- Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường về nội tiết, cần đến thăm khám tại các cơ sở uy tín.

- Xây dựng thực đơn hàng ngày khoa học lành mạnh, tăng cường bổ sung các loại rau củ, thực phẩm tốt cho sức khỏe, mỗi ngày dành 20 phút để vận động thể thao,…

- Không nên lạm dụng tinh dầu hoa anh thảo cân bằng nội tiết tố và thực phẩm chức năng khi bị rối loạn nội tiết.