|
Nội dung 1. Rối loạn nội tiết sau sinh là gì? 2. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết sau sinh 3. Bí quyết giúp chị em chấm dứt tình trạng rối loạn nội tiết sau sinh |
1. Rối loạn nội tiết sau sinh là gì?
Nội tiết tố nữ (estrogen) là một loại hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ giúp định hình tính nữ và là nhân tố tạo nên những nét riêng biệt chỉ có ở phái đẹp như ngực nở, eo thon, da mịn màng, giọng nói trong và cao, tạo nên chu kì kinh nguyệt, mang thai và sinh em bé…
Nội tiết tố nữ được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận và một phần nhỏ ở nhau thai, sau đó được mạch máu di chuyển đến các bộ phận trong cơ thể để thực hiện chức năng nhất định.
Trong quá trình mang thai chuẩn bị sinh, cơ thể của người phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi, điển hình là thay đổi 2 hormone là estrogen tăng cao (nhất trước khi chuyển dạ) và progesterone tăng đột biến 500 – 1000 lần để nuôi dưỡng, bảo vệ thai nhi trước nguy cơ sinh non.
Có đến 80% phụ nữ mắc rối loạn nội tiết tố sau sinh
Tuy nhiên, sau sinh hai hormone này lại suy giảm rõ rệt, đặc biệt là progesterone giảm nhanh chóng để nhường chỗ cho prolactin (hormone tiết sữa) gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Theo thống kê của bác sĩ sản khoa thì có đến 80% phụ nữ đều gặp phải tình trạng rối loạn tiết tố sau sinh (tăng hoặc giảm nội tiết tố) là nguyên nhân của hàng loạt biểu hiện:
- Khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc, khó vào giấc ngủ, ngày hôm sau mệt mỏi nhưng nhiều mẹ thường chủ quan nghĩ rằng bản thân chăm lo con nhỏ nên mệt mỏi.
- Nám da, da nhăn nheo, chảy xệ: Theo thống kê có tới 66% phụ nữ sau sinh bị nám, sạm da. Nguyên nhân là estrogen giúp làn da của chị em căng mọng, mịn màng, rối loạn nội tiết (dù tăng hay giảm nội tiết) cũng đều ảnh hưởng đến làn da.
- Rụng tóc: 90% phụ nữa sau sinh bị rụng tóc.
- Tăng nguy cơ béo phì, thừa cân, vóc dáng kém thon gọn.
- Giảm ham muốn tình dục, vùng kín bị khô hạn ảnh hưởng đến chất lượng đời sống vợ chồng, có đến khoảng 75% phụ nữ sau sinh khô âm đạo, 40% không thấy kinh nguyệt khi dừng cho con bú.
- Tâm lý tiêu cực, dễ nổi nóng, buồn chán, căng thẳng…
Rõ ràng việc rối loạn nội tiết tố nữ sau sinh cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sinh lý và tâm lý của chị em. Nếu như tình trạng rối loạn này kéo dài sẽ khiến chất lượng sống của chị em suy giảm rất nhiều, dễ gây mất tự tin, trầm cảm…
2. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết sau sinh
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết sau sinh cho chị em, phải kể đến:
Mất cân bằng nội tiết tố nữ, ảnh hưởng của quá trình mang thai và cho con bú.
Không ít thì nhiều, quá trình sinh nở khiến nội tiết tố của chị em bị thay đổi dẫn đến rối loạn.
Do cơ địa khó cân bằng lại nội tiết như ban đầu
Có nhiều chị em sau sinh do cơ địa tốt có khả năng cân bằng lại nội tiết nên còn đẹp mặn mà hơn trước khi sinh em bé, nên mới có câu: “gái một con trông mòn con mắt”. Nhưng 80% phụ nữ sau sinh không thể tái thiết lập được điều này, đặc biệt là sau sinh bé thứ 2 và sinh con sau tuổi 30.
Ảnh hưởng của căng thẳng, stress kéo dài
Căng thẳng stress sau sinh là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ
Có thể bạn chưa biết nhưng lượng estrogen ảnh hưởng đến sự sản sinh ra serotoni – một loại hormone chi phối một phần không nhỏ trạng thái tâm lý, tinh thần và cảm xúc của chị em. Đó là lý do chị em dễ xúc động và được coi là phái yếu. Nhưng khi lượng serotoni sản sinh bị rối loạn cũng sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết sau sinh.
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ quá khuya
Việc chăm con nhỏ mỗi đêm khiến nhiều chị em bị lâm vào các vấn đề về giấc ngủ. Nội tiết tố estrogen có tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh, tăng cường máu não, giúp tinh thần luôn được thoải mái và có giấc ngủ sâu. Vì vậy, khi ngủ không đủ giấc và ngủ quá khuya sẽ ảnh hưởng đến hormone estrogen, khiến chị em phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố nữ gây nên hiện tượng rối loạn nội tiết tố sau sinh.
Tác dụng phụ của thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai hay quen cấy tránh thai có công dụng tăng estrogen và giảm progesterone xuống, điều này vô tình ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ và khiến nó bị rối loạn.
3. Bí quyết giúp chị em chấm dứt tình trạng rối loạn nội tiết sau sinh
Không ít chị em chia sẻ bản thân gặp vấn đề về tâm lý cũng như tự ti khi bị rối loạn nội tiết tố và muốn khắc phục. Nhưng lại loay hoay trong việc tìm ra phương pháp đơn giản, phù hợp, an toàn mà vừa cải thiện tình trạng vừa không ảnh hưởng đến quá trình chăm con nhỏ.
Vậy thì bí quyết chính là viên uống tinh dầu hoa anh thảo Careline Evening Primrose Oil 1000mg giúp cân bằng nội tiết tố nữ, điều chỉnh quá trình trao đổi chất của tuyến bã nhờn từ đó khắc phục những vấn đề mà chị em đang gặp phải, đồng thời làm đẹp da, hỗ trợ điều trị dứt điểm mụn trứng cá, giảm rụng tóc, hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ điều trị cao huyết áp, parkinson…
Tinh dầu hoa anh thảo Careline Evening Primrose Oil 1000mg chính là bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ đơn giản
Chỉ với liều dùng 1 viên/ngày vô cùng đơn giản, tinh dầu hoa anh thảo Careline đã có thể cung cấp đến 1000mg Evening Primrose Oil đáp ứng nhu cầu của cơ thể của chị em. Đảm bảo chị em sau sinh vừa có thể sử dụng an toàn mà không ảnh hưởng đến thời gian chăm con nhỏ. Lưu ý, sản phẩm dùng an toàn cho phụ nữ sau sinh 6 tháng, trường hợp muốn sử dụng trong thời gian sớm hơn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Sở dĩ sản phẩm có khả năng cân bằng nội tiết tố tốt và giải quyết mọi vấn đề liên quan đến nội tiết tố của chị em sau sinh bởi công nghệ ép lạnh độc đáo chắt lọc từng giọt dầu từ 100% hạt hoa ảnh thảo. Từ đó giữ được nguyên vẹn hàm lượng axit béo thiết yếu EFA và đặc biệt là GLA (axit Gamma-Linolenic) có công dụng giảm mệt mỏi, phiền muộn, giảm các triệu chứng của rối loạn nội tiết, mãn kinh, thậm chí cả ung thư và rất nhiều công dụng khác.
Hoa anh thảo – loại hoa tuyệt vời cho cân bằng nội tiết tố nữ
Ngoài công dụng tuyệt vời và cách sử dụng đơn giản, các chị em sau sinh bị rối loạn nội tiết cũng có thể hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc xuất xứ của tinh dầu hoa anh thảo Evening Primrose Oil 1000mg.
Sản phẩm đến từ thương hiệu Careline nổi tiếng với những sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hàng đầu nước Úc. Không những thế, tất cả sản phẩm thuộc Careline đều đạt các tiêu chuẩn khắt khe từ Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc (Therapeutic Goods Administration/TGA) và tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices) - tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký & An toàn cho người sử dụng.
Với những lý do trên, Careline Evening Primrose Oil 1000mg chính là bí quyết đơn giản giúp chị em bổ sung, cân bằng nội tiết tố để làn da tươi trẻ, vóc dáng thon gọn và tâm lý hạnh phúc.
Kết luận: Trên đây là những thông tin liên quan đến nội tiết tố nữ cũng như cách giúp chị em cân bằng nội tiết tố sau sinh theo cách đơn giản nhất. Chúc chị em ngày càng tươi xinh rạng rỡ.