NỘI DUNG I. Đôi nét về tinh dầu hoa anh thảo II. Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo III. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo an toàn và hiệu quả nhất |
I. Đôi nét về tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo (tên quốc tế là evening primrose oil) được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo – một loại hoa có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và chỉ nở vào ban đêm. Hoa anh thảo có rất nhiều màu như đỏ, vàng, trắng, hồng, tím…
Dầu hoa anh thảo chứa các loại axit béo thiết yếu, góp phần hình thành màng tế bào và cung cấp hormone và các chất tương tự hormone cần thiết cho cơ thể. Điều đáng lưu ý là cơ thể không thể tự tổng hợp các axit này mà cần phải bổ sung thông qua chế độ ăn uống hằng ngày.
Đặc biệt, tinh dầu anh thảo cũng chứa axit béo omega-6, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của não, sự tăng trưởng và phát triển bình thường của cơ thể.
Lợi ích của dầu hoa anh thảo chủ yếu dựa vào việc thành phần của tinh dầu này có chứa hàm lượng lớn gamma-linolenic (GLA) – một axid béo omega 6 có trong thực vật, có khả năng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bên cạnh đó, tinh dầu hoa anh thảo cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng mang tính chất điều trị cao, được chứng minh có khả năng làm dịu nhanh chóng các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh, làm giảm sự kích ứng và ngăn ngừa các bệnh lý về da. Tinh dầu hoa anh thảo có thể được sử dụng như một chất chống viêm hoặc sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến bệnh tự miễn dịch.
>>> Xem thêm: 5 công dụng của tinh dầu hoa anh thảo không phải chị em nào cũng biết
II. Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo trong việc chăm sóc sức khỏe tổng thể và làm đẹp là không thể phủ nhận, thế nhưng các chị em hãy nhớ rằng loại tinh dầu này cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như sau:
- Đau dạ dày.
- Đau bụng, buồn nôn.
- Đau đầu, chóng mặt.
- Phân mềm
- Trong một số ít trường hợp, dầu hoa anh thảo có thể gây ra phản ứng dị ứng với các triệu chứng như viêm tay chân, phát ban, khó thở, khò khè.
- Nếu bạn dùng chất chống đông máu, dầu hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Dầu hoa anh thảo còn có thể làm hạ huyết áp.
- Dầu hoa anh thảo cũng có thể làm tăng nguy cơ co giật cũng như buồn nôn và ói mửa nghiêm trọng đối với những người dùng thuốc phenothiazin.
- Phụ nữ mang thai không nên dùng dầu hoa anh thảo vì có khả năng biến chứng.
III. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo an toàn và hiệu quả nhất
Tinh dầu hoa anh thảo có vô số tác dụng với sức khỏe, do đó, với mỗi lợi ích khác nhau, các chị em cũng cần lưu ý thời gian sử dụng để thuốc phát huy công dụng tốt nhất.
Giảm tác động của bệnh chàm: Được khuyên dùng trong thời gian 12 tuần với hàm lượng 1000mg – 2000mg/ 2 lần mỗi ngày.
Hỗ trợ sức khỏe làn da: 1000mg – 2000mg/lần mỗi ngày trong 12 tuần.
Tiền mãn kinh: Để phát huy khả năng giảm các triệu chứng tiền mãn kinh (PMS) tinh dầu hoa anh thảo phải được dùng trong khoảng 10 tháng. Bắt đầu dùng 1g /ngày, trước kỳ kinh tăng lên 2g/ngày, sau kỳ kinh quay về 1g/ngày.
Trị đau ngực: kết hợp với vitamin E với liều lượng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Tinh dầu hoa anh thảo phát huy tác dụng tốt nhất khi dùng sau khi ăn sáng 30 phút. Buổi sáng chính là thời điểm vàng để dầu hoa anh thảo được cơ thể hấp thu tối ưu và phát huy tác dụng triệt để.
>>> Xem thêm: Tại sao uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn? Cách khắc phục hiệu quả
IV. Tinh dầu hoa anh thảo tương tác thuốc nào?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa anh thảo có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Để tránh tình trạng tương tác thuốc, tốt nhất là bạn viết một danh sách những thuốc bạn đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Để đảm bảo an toàn khi dùng thảo dược, bạn không tự ý dùng thảo dược, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thảo dược mà không có sự cho phép của bác sĩ.
Một số thuốc có thể tương tác với tinh dầu hoa anh thảo khi dùng chung bao gồm:
- Phenothiazines
- Những loại thuốc được dùng trong phẫu thuật
- Thuốc chống đông, chống kết tập tiểu cầu như clopidogrel, aspirin, warfarin
Careline Evening Primrose Oil 1000mg - Tinh dầu hoa anh thảo được làm nên từ công nghệ ép lạnh “độc nhất”
Viên uống Evening Primrose Oil của Careline với hàm lượng cao lên tới 1000mg tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ điều chỉnh sự trao đổi chất của các tuyến bã nhờn, đồng thời hạn chế tối đa các triệu chứng khó chịu thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh ở nữ giới, giúp cải thiện làn da phụ nữ ở mọi lứa tuổi, hỗ trợ điều trị dứt điểm mụn trứng cá, tốt cho tóc và móng tay.
Không chỉ chứa hàm lượng chiết xuất cao từ hạt của loài hoa anh thảo, mà điều làm nên sự khác biệt lớn nhất của Careline Evening Primrose Oil 1000mg chính là ở công nghệ và quá trình sản xuất làm nên viên uống này.
Nếu như các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo thông thường được chế biến bằng phương pháp ép nóng hạt hoa anh thảo để thu được tinh dầu lỏng thì Carline lại sử dụng phương pháp ép lạnh - phương pháp ép tinh dầu tân tiến nhất hiện nay với máy ép ly tâm để chắt lọc từng giọt tinh dầu hoa anh thảo có độ tinh khiết cao. Tinh dầu được ép bằng công nghệ ép lạnh sẽ đảm bảo chất lượng của từng giọt dầu, hạt hoa anh thảo trong quá trình được chế biến cũng không bị biến đổi chất hay mất đi các dưỡng chất thiết yếu.
Careline Evening Primrose Oil là sản phẩm của thương hiệu Careline thuộc Care Line Australia Pty Ltd - một tập đoàn lớn hàng đầu tại Australia được thành lập từ năm 1990. Trải qua 30 năm hình thành và phát triển, đến nay Careline đã khẳng định được vị trí lớn mạnh của mình trong lĩnh vực sản xuất dòng hàng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ thiên nhiên tại thị trường nội địa và nhiều quốc gia trên khắp thế giới.
>>> Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY